Från fetto till snyggo

Så här ser min bibel ut. Jädra bra bok måste jag säga och jag ska följa den till punkt och pricka. Idag hade jag möjligheten att gå en pw innan frukost så det blev 5km på 50min. Till frukost åt jag grekisk yoghurt med blåbär och hallon, en stor kopp thé och ett ägg. Måste delge några citat från boken som är så klockena.

"sen går du i rask takt i 50 min. Eftersom du är så fet just nu så kommer du att vara helt slutkörd efter en sån promenad, jag var det iaf och är du inte det så har du inte gått tillräckligt fort, för trött och svettig och röd i ditt lilla feja ska du vara när du är klar"

"för att du fattat det enda rätta beslutet att banta bort ditt äckliga fläsk som bara hänger där utan att göra någon som helst nytta"

Haha jag bara älskar sånt här och det är precis som Katrin skriver: man blir sporrad att fortsätta! Man behöver höra sanningen! Jag är inte lycklig som fet, jag är lycklig när jag är smal och det må vara ett i-landsproblem men jag lever i ett i-land och här vill jag vara lycklig och smal!!